Rauchstop nach 3 Monaten: Das hätte ich NIE gedacht

Rauchen ist ein großes Geschäft. Einer kürzlich durchgeführten Studie zufolge hat die Branche im Jahr 2005, dem letzten Jahr, für das Daten verfügbar sind, weltweit über 8,3 Milliarden US-Dollar verdient. Es gibt viele Produkte, die Rauchern helfen, mit dem Rauchen aufzuhören, aber sie wissen nicht immer, welche funktionieren. Wenn ein neues Produkt eingeführt wird, werde ich versuchen, eine kurze Beschreibung seiner Vor- und Nachteile anzubieten. Diese Seite enthält auch Links zu einer vollständigen, eingehenden Überprüfung und einem Vergleich dieser Produkte. (Siehe unsere vollständige Liste der beliebtesten Tabakprodukte.) Woher weiß ich, ob ein Produkt für mich funktioniert? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, den Erfolg beim Beenden zu messen. Der beliebteste Weg ist die Kündigungsrate: Der Prozentsatz der Personen, die nach der Verwendung des Produkts gekündigt haben. Dies ist der Prozentsatz der Personen, die einen Versuch, mit dem Rauchen aufzuhören, erfolgreich abgeschlossen haben und für die eine Erfolgsquote von mindestens 75 Prozent oder besser bestand. Die beliebteste Quit-Rate stammt aus dem Quitline-Programm. Es ist ein einfacher Anruf in den USA und Kanada. Es gibt zahlreiche Erfolgsmethoden: Telefon, Web-Chat, persönlicher und Online-Chat. Gibt es andere Möglichkeiten, um aufzuhören? Es hängt davon ab, wie gut Sie sich selbst kennen und wie gut Sie in der Vergangenheit mit anderen zusammengearbeitet haben.

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