Moins le ronflement | Effets secondaires, dosage et AVERTISSEMENT

Certains sont efficaces, certains sont inefficaces. Le ronflement peut être facilement guéri en utilisant des remèdes naturels, mais souvent ces remèdes ne sont pas abordables et ne fonctionnent pas bien. Je voudrais partager mon expérience avec vous concernant les différents produits de ronflement que j'ai essayés. Certains produits étaient efficaces, mais je ne les aimais pas, et certains n'étaient pas efficaces, et d'autres étaient encore pires que ce que j'utilisais. Ma principale préoccupation était de savoir s'il y avait de bons traitements contre le ronflement.

Pour ceux qui sont intéressés par le ronflement, voici un extrait d'une interview que j'ai faite avec le Dr Thomas L. Ritter, auteur de «Natural Medicine for the Snore r». Au printemps 2005, j'ai commencé à remarquer une diminution de ma fréquence de ronflement diurne, ainsi que de la quantité d'air dans ma bouche. Il m'a fallu quelques mois pour remarquer qu'il y avait des améliorations dans mon sommeil et ma fréquence de ronflement. La première chose que j'ai faite a été de prendre mes somnifères (Norelco, Mellaril, Cimicid, Levitra, etc.) le matin et de les prendre avec une tasse de café, juste pour être sûr qu'ils fonctionnaient pour moi. C'était le moment où mon ronflement était le plus répandu. La deuxième chose que j'ai faite a été d'aller dans une clinique du sommeil pour découvrir quelques autres thérapies naturelles, dont l'une était une thérapie contre le ronflement à base de plantes.

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