밝혀진: 쿨쿨 - 이것이 진실이다!

일부는 효과적이며 일부는 효과적이지 않습니다. 자연 요법을 사용하여 코골이를 쉽게 치료할 수 있지만 종종 이러한 요법이 저렴하지 않고 제대로 작동하지 않습니다. 내가 시도한 다양한 코골이 제품에 관한 당신의 경험을 공유하고 싶습니다. 일부 제품은 효과가 있었지만 제품이 마음에 들지 않았으며 일부 제품은 효과가 없었으며 다른 제품은 내가 사용했던 것보다 더 나빴습니다. 나의 주요 관심사는 코골이 치료가 좋은지 여부였습니다.

코골이에 관심이있는 사람들을 위해, 이것은 " Snore r에 대한 자연 의학"의 저자 인 Thomas L. Ritter 박사와의 인터뷰에서 발췌 한 것입니다. 2005 년 봄, 나는 입의 공기량뿐만 아니라 낮 동안의 코골이 횟수의 감소를 알아 차리기 시작했습니다. 수면과 코골이 횟수가 개선되었다는 사실을 알게 되려면 몇 달이 걸렸습니다. 내가 한 첫 번째 일은 아침에 수면제 (Norelco, Mellaril, Cimicid, Levitra 등)를 가져 와서 커피 한 잔과 함께 가져 와서 그들이 나를 위해 일했는지 확인했습니다. 이것은 나의 코골이가 만연한 시간이었습니다. 두 번째로 수면 클리닉에 가서 다른 자연 요법 몇 가지를 확인했습니다. 그 중 하나는 약초 코골이 요법이었습니다.

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