Pare de fumar - Especialistas revelam resultados inacreditáveis

Fumar é um grande negócio. Um estudo recente estimou que em todo o mundo a indústria faturou mais de 8,3 bilhões de dólares em 2005, o ano mais recente para o qual existem dados disponíveis. Existem muitos produtos disponíveis para ajudar os fumantes a parar de fumar, mas nem sempre eles sabem quais funcionam. Quando um novo produto for lançado, tentarei oferecer uma breve descrição de suas vantagens e desvantagens. Esta página também conterá links para uma análise e comparação completa e aprofundada desses produtos. (Veja nossa lista completa dos produtos de tabaco mais populares.) Como sei se um produto funciona para mim? Existem várias maneiras de medir o sucesso em desistir. A maneira mais popular é com a taxa de desistência: a porcentagem de pessoas que desistiram após usar o produto. Essa é a porcentagem de pessoas que concluíram com êxito uma tentativa de parar de fumar e para as quais houve uma taxa de sucesso de pelo menos 75% ou melhor. A taxa de desistência mais popular vem do Programa Quitline. É um telefonema simples nos EUA e no Canadá. Existem vários métodos de sucesso: telefone, bate-papo na web, pessoalmente e online. Existem outras maneiras de sair? Depende de quão bem você se conhece e de como trabalhou com outras pessoas no passado.

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