Ngáy trong tạp chí bổ sung - những lời khuyên bí mật

Một số có hiệu quả, một số không hiệu quả. Ngáy có thể dễ dàng được chữa khỏi bằng cách sử dụng các biện pháp tự nhiên, nhưng thường thì những biện pháp đó không phải là giá cả phải chăng và không hoạt động tốt. Tôi muốn chia sẻ kinh nghiệm của tôi với bạn về các sản phẩm ngáy khác nhau mà tôi đã thử. Một số sản phẩm có hiệu quả, nhưng tôi không thích chúng, và một số không hiệu quả, và một số khác thậm chí còn tệ hơn những gì tôi đang sử dụng. Mối quan tâm chính của tôi là liệu có phương pháp chữa ngáy tốt không.

Đối với những người quan tâm đến ngáy, đây là một đoạn trích của một cuộc phỏng vấn tôi đã làm với Tiến sĩ Thomas L. Ritter, tác giả của "Thuốc tự nhiên cho Snore r." Vào mùa xuân năm 2005, tôi bắt đầu nhận thấy sự giảm tần suất ngáy ban ngày của mình, cũng như lượng không khí trong miệng. Phải mất vài tháng tôi mới nhận thấy rằng có những cải thiện trong giấc ngủ và tần suất ngáy của tôi. Điều đầu tiên tôi làm là uống thuốc ngủ (Norelco, Mellaril, Cimicid, Levitra, v.v.) vào buổi sáng và uống chúng với một tách cà phê, để chắc chắn rằng chúng có tác dụng với tôi. Đây là thời gian mà tiếng ngáy của tôi là phổ biến nhất. Điều thứ hai tôi đã làm là đến một phòng khám về giấc ngủ để kiểm tra một vài liệu pháp tự nhiên khác, một trong số đó là liệu pháp ngáy bằng thảo dược.

Các xét nghiệm mới nhất

Snore

Snore

Karla Mcdaniel

Là một lưu ý bí mật trong vòng chưa ngáy vừa công Snore chứng minh. Rất nhiều lời chứng thực tích c...